El fin de semana pasado estuve en Barcelona asistiendo a un taller de Meir Schneider.

La experiencia fue muy buena. Aunque ya conocía a Meir vía Skype, y en persona el mes pasado en Congreso Internacional de Visión Holística de Edimburgo, no había asistido a ninguno de sus talleres. Recomiendo totalmente sus talleres y escuela; incluso me planteo asistir a alguna de sus formaciones en un futuro.

Meir trabaja mucho con el cuerpo, asumiendo que todo está conectado e influye en la visión y en el bienestar general. Y desde ahí, a fluir. También, le da mucha importancia al sol, a la oscuridad, a bloquear el ojo dominante y la periferia.

Echad un vistazo al vídeo donde lo explico todo más detallado. He de decir que salí del taller muy relajada, lo podéis apreciar en el vídeo. 😉

Saludos!

https://youtu.be/J5rFlX1UHH0

 

 

 

¡OJO! Todos estos consejos y ejercicios no sustituyen la visita al optometrista u oftalmólog@. Consulta a tu médic@ antes de empezar a practicar la visión natural. Estos consejos son complementarios a los tratamientos tradicionales.