Cómo vencer la pereza y conseguir tus objetivos
¿Te propones nuevos retos cada año y no los consigues? ¿Quieres mejorar tu salud pero no haces nada porque te da pereza empezar? ¿Quieres mejorar tu visión, conoces ya algunos ejercicios pero no tienes disciplina porque te da pereza? No te preocupes porque no estás...
Mejora tu visión nocturna con este ejercicio.
¿Que es la visión nocturna? Antes que nada debemos entender un poco de como funciona la visión; recordemos que en nuestras retinas existen dos tipos de células sensibles a la iluminación, las cuales son llamadas “conos” y “bastones”.Para...
TRES TRUCOS PARA CUIDAR TUS OJOS CON EL ORDENADOR
Hoy día prácticamente TODOS usamos las pantallas y ordenadores. Son muy pocos los afortunados que no las usan… Pero, hay que aceptar que vamos a convivir con ellas, esta es nuestra realidad y no podemos luchar contra ella. Pero, si que hay cosas que podemos hacer para...
Cómo evitar que los miedos bloqueen tu vida y tu vista
Los miedos bloquean nuestra vida y nuestra vista. Estos bloqueos nos impiden hacer cosas y tomar acción. Por tanto, es importante tenerlos en cuenta y tomar medidas. Y ¿qué ocurre con la visión? Normalmente el origen de los problemas visuales están en un trauma...
✨CÓMO definir tus METAS para 2019✨ #metas2019
MarinaMarina Montiel mejoró sus problemas visuales de manera natural hace años tras su rechazo al uso de gafas y lentillas. Hizo de su pasión su profesión y hoy ayuda a personas con problemas visuales a mejorar su visión naturalmente para que puedan prescindir del uso...Marina Montiel
Marina Montiel es educadora visual formada en Método Bates, profesora de yoga y psicopedagoga. Trabaja ayudando a personas a mejorar su visión naturalmente para prescindir del uso de gafas y lentillas. 