¿Sientes que no acabas de mejorar del todo? ¿Estás estancad@ a la hora de mejorar tu visión?

Quizás estés cometiendo algunos errores que impiden que mejores tu visión. Después de ver a muchas personas tratando de mejorar su visión naturalmente, y sin gafas, he detectado algunos puntos que impiden que la gente pueda mejorar.  Me he centrado en estos cinco puntos:

  1. Preguntarte cuanto tiempo tardarás en mejorar tu visión
  2. Fijarte solo en lo que no ves, y no en lo que ves
  3. No usar las gafas reticulares
  4. No pasar tiempo en exteriores
  5. No tener una rutina diaria de ejercicios

Dale al play y ve el vídeo donde te lo cuento en detalle. 

¡OJO! Todos estos consejos y ejercicios no sustituyen la visita al optometrista u oftalmólog@. Consulta a tu médic@ antes de empezar a practicar la visión natural. Estos consejos son complementarios a los tratamientos tradicionales.