Doce consejos para cuidar tu vista mientras estudias

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Hola,

Espero que hayas tenido una buena entrada de año. Ya se acabaron las fiestas y toca la vuelta a la rutina. Algunas personas lo estarían deseando y otras en cambio siguen echando de menos las vacaciones. Estés en el grupo que estés es inevitable volver a nuestra vida cotidiana con el trabajo, estudios, tareas domésticas y mucho más.

Hoy dedico el post a aquellas personas que tienen que estudiar, ya sea por exámenes de la universidad, oposiciones, instituto, o lo que sea.

Aquí tienes mis doce consejos para cuidar tu vista mientras estudias.

 

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¡OJO! Todos estos consejos y ejercicios no sustituyen la visita al optometrista u oftalmólog@. Consulta a tu médic@ antes de empezar a practicar la visión natural. Estos consejos son complementarios a los tratamientos tradicionales.

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