¡Hola!

Hace mucho que no actualizo el blog. Y es que este mes ha sido una locura. Han habido muchos cambios, y he estado súper liada. Y además, tuvo lugar el retiro de visión natural en Bali. Des esto, ya te hablaré en otro post.

Hoy te traigo un vídeo sobre cómo mejorar la visión nocturna, porque…¿sabes qué? es posible mejorarla, es más, es bueno mejorarla para todos, sea cual sea el problema visual, o aunque no haya problema visual.

Toma nota de lo que te cuento, es súper fácil, se trata de estimularla al estar a oscuras. ¿Sencillo? Pues echa un vistazo al vídeo para enterarte de como funciona y como practicar.

¡OJO! Todos estos consejos y ejercicios no sustituyen la visita al optometrista u oftalmólog@. Consulta a tu médic@ antes de empezar a practicar la visión natural. Estos consejos son complementarios a los tratamientos tradicionales.

Marina Montiel mejoró sus problemas visuales de manera natural hace años tras su rechazo al uso de gafas y lentillas. Hizo de su pasión su profesión y hoy ayuda a personas con problemas visuales a mejorar su visión naturalmente para que puedan prescindir del uso de gafas y lentillas. Es educadora Visual (Método Bates), instructora de yoga y psicopedagoga. Trabaja en España y otros países impartiendo talleres y retiros de mejora de la visión, imparte programas de recuperación visual a distancia y cursos online.