PREGÚNTATE
ME HAS VISTO EN
Usando las gafas y lentillas por este tiempo:
¿Ha empeorado tu visión?
¿Sientes los ojos cansados y te duelen?
¿Ahora usas gafas más fuertes?
¿Eres más dependiente de ellas?
La visión es un proceso mental.
Un 10% de nuestra visión depende del ojo y un 90% d de la mente.
¿No tiene sentido tenerlo en cuenta a la hora de buscar una solución?
¿No tiene sentido averiguar que procesos mentales, que tensiones han desencadenado que el funcionamiento visual se haya deteriorado y que haya tensión en los músculos oculares?
Si no haces nada por cuidar tus ojos puede que tu visión continúe empeorando y no cumplas tu sueño de vivir una vida libre de gafas y lentillas.
Es posible que sigas necesitando gafas cada vez más fuertes y con tecnología más costosa, y por tanto tengas que gastarte más dinero en ellas.
Ya sabes que es complicado mejorar la visión sin unos pasos claros y con tanta información en internet te puedes sentir abrumado..
¡Libérate de las gafas y lentillas!
El programa que te ayudará a que mejorar la visión sin esfuerzo. Tendrás las herramientas necesarias para mejorar tu visión sin gafas y lentillas. También, podrás evitar la aparición de enfermedades oculares que pueden afectar altamente tu visión.Así como reducir las molestias de las enfermedades que ya puede que tengas como el ojo seco o cataratas.Conseguirás relajarte siempre que uses tus ojos, y desarrollarás constancia para realizar tu rutina, todo sin esfuerzo.Por fin te olvidarás del dolor y la tensión en tus ojos que te provoca el estar sentad@ frente al ordenador, móviles y pantallas.
1 Introducción
Bienvenida
Creando tu punto de partida
2. La visión natural
El origen, qué es, Método Bates
Funcionamiento de la visión y problemas visuales
3. Mentalidad
Creencias limitantes
4. Tu situación Inicial
Coloca el optotipo.
Tu vista de cerca
Tu ojo dominante
5. Rompiendo la dependencia a las gafas y lentillas
Cómo entender la receta de gafas
Como romper la dependencia a las gafas + gafas de transición
Gafas reticulares
Cómo elegir las gafas reticulares
6. Tu visión interna
Clarifica tu pasado
Psicopatobiología
7. Primeras prácticas
Cómo hacer palming
Movimientos oculares
Movimientos oculares 2
Movimientos oculares 3
8. Yoga ocular
10. Relajación guiada semanal
11.Checklist semanal
12. Bibliografía adicional
ACCESO A TODO ESTO
01
Tienes acceso a materiales en vídeo, audios y pdfs con ejercicios, prácticas de mejora visual, herramientas para trabajar sobre la causa emocional de tu problema y checklists semanales.
02
Cada semana revisas tu visión, se abre un nuevo módulo con material que has de visualizar y una rutina a practicar, así como una relajación guiada semanal. Me preguntas tus dudas debajo del curso o por email y continuas con tu práctica durante las 4 semanas.
03
Al finalizar realizas tu checklist final y medición de la visión. Siempre tendrás acceso a los materiales y podrás repetir la estructura del curso como deses.
Esta meditación dinámica se compone de 4 estadios de 15 minutos cada uno.
Es especialmente buena para los ojos, moverás el cuerpo, y tus ojos, y acabarás con una relajación final para equilibrarte por completo.
Tendrás plantillas con rutinas para los distintos problemas visuales para así poder llevar un registro adecuado de tus ejercicios y saber qué practicar en cada momento.
Asistirás en directo a una masterclass de preguntas y respuestas para aclarar todas tus dudas y hacerme las preguntas que necesites para mejorar tu visión.
EDUCADORA VISUAL
Soy Educadora visual (reconocida por la Asociación Española de Educación Visual), psicopedagoga e instructora de yoga. Ayudo a personas a mejorar la visión de manera natural para que puedan prescindir del uso de gafas y lentillas.
Trabajo con mis alumn@s en talleres presenciales, sesiones privadas y programas de recuperación visual online y en persona. Además, soy cofundadora de la Natural Vision Academy e impartimos retiros de visión natural y formaciones por todo el mundo.
APLICO EL Método Bates para una mejora de la visión exitosa y recuperación visual y junto con otras técnicas he diseñado mi propio sistema de mejora visual; más relajación, mejor visión
Lilla Ungvary forma parte de nuestro equipo en Natural Vision Academy y realiza formaciones y retiros con nosotros.
Afirma que este es un sistema de recuperación de visión muy efectivo. Y es absolutamente seguro porque todos los ejercicios son suaves y no invasivos. No conozco a nadie a quien este método no le sea útil.
Como oftalmóloga, se asegura de que este programa de entrenamiento sea absolutamente seguro para usted, y al mismo tiempo, en la medida de lo posible, productivo y efectivo.
Lilla Ungvary, Oftalmóloga
Te animo a que lo pruebes durante 15 días, y si lo practicas, rellenas las plantillas, y no estás satisfecho puedes devolverlo obteniendo el importe integro.
ESTE PROGRAMA No ES PARA TI SI…
De 3 a 5 líneas de mejora con el optotipo en tan solo dos semanas
De 2,69 metros a 4,98 metros en menos de 8 semanas
ESTO ES LO QUE TE LLEVAS
Puedes realizar el curso en el tiempo que quieras y necesites. El curso está pensado para cuatro semanas y cada módulo en una semana. Pero tú puedes elegir el tiempo que dedicarás a realizarlo en función de tu disponibilidad, o puedes repetirlo tantas veces como desees.
Tendrás acceso al curso de por vida, incluyendo las actualizaciones que vaya incluyendo.
Puedes aprender las técnicas para mejorar tu visión en el tiempo que dura el curso y si practicas notarás mejoras, pero que las mejoras se establezcan de forma permanente y estable puede llevarte más tiempo.
Es muy difícil saber cuanto tiempo vas a tardar en llegar a un 100% sin conocer tus hábitos, el tiempo que le vas a dedicar, tu prescripción, tu dependencia a las gafas, y la manera de responder de tus ojos y cuerpo a la visión natural. Pero si realizas las prácticas del curso de manera constante mejorarás cada semana.
Por supuesto que sí. Cuando te realizas una operación láser puedes sufrir el riesgo de volver a tener problemas visuales, ya que la causa del problema (la tensión ocular) sigue estando ahí. Además, pueden surgir otros problemas visuales como ojo seco, presbicia, etc. La visión natural y este curso te ayudarán a integrar hábitos de visión saludables, evitando que tu visión se deteriore y haciendo que mejore.
Esta respuesta no te la puedo dar con exactitud. Pues eso difiere para cada persona. Todos los ojos y las mentes son únicos, así que realmente depende de ti. En general, las personas comienzan a experimentar los primeros cambios y mejoras iniciales en unos días o semanas después de comenzar el curso. Después, se trata de continuar con la rutina de visión regularmente hasta que los cambios y mejoras comiencen a durar más y se vuelvan más estables. Para algunos esa fase lleva semanas, para otros puede llevar meses o años. Los factores a considerar incluyen su edad, la prescripción de las gafas, el tiempo que han usado gafas, su ocupación actual, su dieta, sus niveles de actividad y sus antecedentes emocionales y psicológicos.
Lo más improtante es mantener la constancia en la práctica de rutinas y una vez se es más experimentad@ en el proceso tratar de detectar los momentos de tensión para saber como actuar y con qué técnica, ahí ya empezaremos a integrar de una manera estable los hábitos saludables de visión.
Por supuesto que sí, envíame un email a marina@visionnatural.org y te remitiré una factura con los datos bancarios e importe.
Para realizar al contenido del curso es necesario acceso a internet. Una vez realices la compra, tendrás acceso de por vida a los vídeos y diapositivas por medio de la plataforma de cursos online. Los audios y pdf’s podrás descargarlos y usarlos sin conexión a internet, pero los vídeos no.
Tienes una garantía de 30 días. Puedes probar el curso durante ese tiempo y si lo practicas y no estás satisfecho puedes devolverlo obteniendo el importe integro.
EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA:
La información en esta página web no pretende reemplazar la atención médica de un optometrista u oftalmólogo, así como las visitas regulares para chequear su vista, además, no es un diagnóstico o un consejo médico.
Queda determinado que los educadores visuales no son médicos o terapeutas, sino formadores, mentores o coaches. Además, clarificamos que nadie está siendo diagnosticado, recetado o tratado médicamente para su visión o cualquier otra condición de salud. Entienda que puede verificar su propia visión para su satisfacción en cualquier momento.
Esta página web y su información contenida en el blog, canal de Youtube y resto de secciones está destinada a compartir el conocimiento y la información de la investigación y la experiencia de Marina Montiel de visionnatural.org y los expertos que han contribuido. Lo alentamos a que tome sus propias decisiones sobre el cuidado de la vista en función de su investigación y en colaboración con un profesional calificado en el cuidado de la salud ocular.