¡Gracias! Tu guía “12 hábitos para mejorar tu visión” está en camino. Pero antes dale al play 😉

En unos minutos recibirás un email desde marina @ visionnatural. org para que confirmes tu suscripción. Una vez confirmada, recibirás otro email con un enlace para descargar tu guía. Es muy importante que revises tu correo (incluyendo tu carpeta de Spam y Promociones) para evitar que se pierda. Solo así podrás descargarte la guía. También puedes añadir mi correo electrónico a tu lista de contactos, así no te perderás ningún correo.

Además del acceso a este recurso gratuito, te enivaré información comercial relacionada con él, como te he informado en mi Política de Privacidad.

Mientras te llega el email, lee este artículo para no cometer los dos errores más comunes. 

Los 2 errores más comunes que la gente comete cuando quiere mejorar la visión naturalmente

MÁS una oferta temporal que caduca en 20 minutos, (mira al final de la página)

He visto a muchas personas cometer estos errores a la hora de comenzar su proceso para

mejorar la visión. No me gustaría que fueras uno de ellos.

Ya has decidido que quieres dejar de depender de las gafas y lentillas. Te gustaría mejorar tu visión y sobre todo que no empeore. Además, quieres dejar atrás el dolor y tensión en tus ojos.

Tendrás una mayor independencia y libertad.

Te olvidarás de los dolores y tensiones en tu cuerpo y ojos, durante, y tras tu jornada laboral.

Estás convencid@ de que finalmente podrás dejar de usar las gafas y lentillas.

¿Estás emocinad@?

Pues no siempre es así.

Veo un montón de personas que quieren mejorar su visión, pero no lo consiguen.

Aunque lo puedes evitar si sabes cómo hacerlo y cómo no hacerlo.

Esto es exactamente lo que te voy a contar ahora.

Este artículo es para ti si:

  • No conoces la visión natural y Método Bates, pero quieres mejorar tu visión de manera natural
  • Conoces la visión natural y Método Bates hayas empezado a practicar o no, y quieres olvidarte de las gafas y lentillas para siempre

Antes de que te pongas manos a la obra me gustaría que conocieses los dos errores más comunes que cometen las personas cuando intentan mejorar su visión naturalmente.

Error 1: Fijarte sólo en lo que no ves

Cuando una persona quiere mejorar la visión se obsesiona con lo que no puede ver.

De esta manera, sólo te das cuenta de que hay muchas cosas que no puedes ver, frustrándote más y más.

Partiendo del hecho de que por lo general hay algo que puedes ver, pon tu atención en ello; colores, sombras y formas, a la distancia que sea.

Además, es necesario que controles tu visión periódicamente para saber si ha mejorado.

No te preocupes, lo puedes hacer tu mism@ y en casa.

Para ello necesitarás un tablero con letras como los que utilizan en las ópticas.

Lo puedes descargar en internet gratuitamente buscando la palabra “optotipo”.

Coloca el tablero en una ventana o pared con buena iluminación (si es posible natural).

Busca una distancia a la que puedas ver sin gafas las tres primeras líneas y no la cuarta.

Esa será tu línea de trabajo. Coloca un trozo de cinta de carrocero y mide la distancia con un metro.

Desde tu marca vas a comprobar que letras ves en cada línea y lo apuntarás en una libreta.

Cada dos semanas, vas a comprobar si hay algo que haya cambiado y apuntarás los resultados.

Apúntalos siempre fijándote en lo que puedes ver.

Sólo así prodrás tener una referencia real de lo que puedes ver y de tu mejora.

Error 2: No realizar los ejercicios de manera adecuada

Muchas personas comienzan a practicar los ejercicios sin realizarlos correctamente.

Al desconocer la técnica correcta generán estrés en el cuerpo y tensión.

Practicar con tensión es un gran error si quieres mejorar tu visión.

Cuando William Bates descubrió que la visión se puede mejorar, nos explicó que eso era posible al relajar los músculos osculares.

De acuerdo con Bates, los problemas de visión son debidos a estrés mental, que provocan tensión en los músculos de todo el cuerpo, no sólo de los ojos.

Esfuerzo muscular y visual = Tensión en los músculos y visión

Por tanto, si quieres mejorar tu visión has de olvidarte del esfuerzo y tensión al realizar tus ejercicios y siempre que puedas.

De esa manera, integrarás relajación en tus ojos, cuerpo, y mente.

Tus músculos oculares volverán a su forma original.

Y la imagen se enfocará en la retina pudiendo ver claro.

Por tanto, necesitas conocer como realizar los ejercicios correctamente e integrarlos sin esfuerzo.

Ahora que ya sabes de lo que NO debes hacer, vamos a hablar de cómo hacer los ejercicios de visión natural y Método Bates de una manera adecuada.

Porque no es difícil, pero es fácil equivocarte cuando no sabes cómo hacerlo.

Por suerte tengo detallado todo lo que sé sobre los ejercicios necesarios para mejorar la visión.

¡Y quiero dártelo con un 75% de descuento respecto al precio normal!

Te presento el mini-curso extraido del curso online Visión Natural y Método Bates

“6 EJERCICIOS FUNDAMENTALES PARA MEJORAR TU VISIÓN “

Accede ahora al mini-curso con el que podrás aprender seis sencillas técnicas que te ayudarán a mejorar tu visión sin gafas.

A partir de hoy moverás tus músculos oculares, a la vez que relajarás los músculos de los ojos y de tu cuerpo.

  • 6 vídeos con explicaciones de cómo hacer los ejercicios
  • 6 audios con actividades guiadas para que practiques cada ejercicio por tu cuenta, pero con mi apoyo
  • PDF’s descargables con la explicación de los ejercicios

*Normalmente vale 39€ (te ahorras 30€)

Esto es lo que te llevas si te apuntas ahora:

  • Unidad 1: Vídeo con explicación de como colocar el cartel de letras de la óptica (Optotipo). Aprenderás a controlar tu visión por ti mism@ para conocer tus progresos.

 

  • Unidad 2: Vídeo con explicación de cómo hacer Palming ´+ audio “Tu primer palming”. Te explicaré paso a paso cómo hacer palming sin tensión, y con la postura adecuada. Además, practicarás tu primer palming guiado por mí.

 

  • Unidad 3: Audio con la actividad guiada “Mirar desde atrás”. Experimentarás una técnica que consiste en ver desde el cerebro y sin esfuerzo. 

 

  • Unidad 4: Vídeo con la explicación de como hacer Sunning y Skying + audio “Tu primer sunning”. Te enseñaré como hacer sunning y sking y te guiaré en tu primer sunning.

 

  • Unidad 5: Vídeo con la explicación de cómo Delinear + audio “Delinea conmigo”. Descubrirás la fascinante técnica de delinear que consiste en mirar de manera presente.

 

  • Unidad 6: Vídeo con la explicación de cómo hacer las Oscilaciones largas + audio “Oscila conmigo”. Conseguirás ver el movimiento aparente a través de las oscilaciones largas.

 

  • Unidad 7: Vídeo con la explicación de como hacer masaje ocular. Aprenderás a hacerte un masaje de ojos para liberar tensión en cualquier momento.

Lo que mis alumn@s dicen

Antes de enpezar el curso tenía la vista bastante cansada. Mi problema visual es la vista cansada y la tensión ocular. La luminosidad por la mañana me generaba cansancio visual y tensión ocular, haciendo necesario el uso de colorio.

Gracias al curso he aprendido técnicas y ejercicios que debo incopororar como hábitos. He logrado dejar de ser dependiente de las gafas, he aprendido a relajar mi vista y poner atención a no llegar al límite de cansancio visual. Me siento mucho más relajado visualmente y ahora tomo conciencia de mi salud ocular.

Luis Benitez

Vigilante de seguridad

Tenía dificultad a la hora de ver sin ganas ni lentillas debido a mi alta graduación en miopía y astigmatismo.  Mi reto era hacer una vida normal en casa sin usar las gafas o lentillas, aunque sea por algunas horas. Siempre que lo intentaba por mi cuenta me sentía frustrada ya que me mareaba nada más quitarme las gafas. Mediante las técnicas y consejos que he aprendido en el curso he conseguido quitarme las gafas y hacer vida normal en algunos momentos. Además, he aprnedido distintos juegos y ejercicios que estoy poniendo en práctica en mi día a día.

Ahora siento los ojos más vivos y relajados y aunque aún me queda por aprender e integrar buenos hábitos estoy contenta con los resultados.

Claudia Marco

Farmacéutica

Sobre la formadora

Soy Marina Montiel. Desde pequeña tuve problemas visuales haciendo necesario el uso de gafas en mi vida cotidiana, aunque siempre rechacé utilizarlas. Conocí el Método Bates a los 10 años, pero empecé a practicarlo en mi juventud, entiendiendo la importancia de la diversión y el no esfuerzo para una mejora de la visión exitosa. Fue entonces cuando mejoré mi visión prescindiendo de las gafas para siempre y pudiendo conducir sin ellas. Desde entonces, mi pasión se convirtió en mi profesión.

Soy Educadora visual (reconocida por la Asociación Española de Educación Visual), psicopedagoga e instructora de yoga. Ayudo a personas a mejorar la visión de manera natural para que puedan prescindir del uso de gafas y lentillas.

Trabajo con mis alumn@s en talleres presenciales, sesiones privadas y programas de recuperación visual online y en persona. Además, soy cofundadora de la Natural Vision Academy e impartimos retiros de visión natural y formaciones por todo el mundo.

APÚNTATE HOY Y EMPIEZA A MEJORAR TU VISIÓN NATURALMENTE

A partir de hoy podrás olvidarte de las tensiones en tus ojos y aprenderás otra manera de ver

 

 36€ 9€ Si te apuntas ahora

*Normalmente vale 39€ (te ahorras 30€)

Acceso de por vida a los vídeos, audios y pdf’s del curso.
Puedes plantear tus preguntas debajo de cada vídeo y yo las responderé.
Garantía de devolución de 10 días. Si el curso no es lo que esperabas te devuelvo el dinero sin problema.