CURSO ONLINE DE VISIÓN NATURAL Y MÉTODO BATES

Aprende a mejorar tu visión naturalmente desde casa

Con Marina Montiel

¿Tu visión está empeorando? ¿Sientes tensión y dolor en tus ojos? ¿Estás cansad@ de usar gafas y lentillas?

Aprende que es la visión natural y como aplicarla en tu día a día de manera cómoda y desde casa.

Accede al curso online práctico y aprenderás las mejores técnicas para la mejora de la visión.

EN QUÉ CONSISTE EL CURSO:

El curso “Visión Natural y Método Bates” es un material que te ayudará a que integres la visión natural sin esfuerzo. Además, no sólo tendrás las herramientas para mejorar tu visión sin gafas. También, podrás evitar la aparición de enfermedades oculares que pueden afectar altamente tu visión.

Conseguirás relajarte durante tu proceso de mejorar y desarrollarás constancia para realizar tu rutina, todo sin esfuerzo.

Por fin te olvidrás del dolor y la tensión en tus ojos que te provoca el estar sentad@ frente al ordenador, móviles y pantallas.

CUANDO TE APUNTES AL CURSO CONSEGUIRÁS:

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Conocimiento sobre el funcionamiento de tus ojos, sobre la visión natural y Método Bates

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Recursos para integrar relajación, positividad, calma y constancia en tu día a día

Aprendizaje de las técnicas de visión natural que van a ayudarte a mejorar

Mayor presencia y claridad mental en tu vida

Confianza en ti mism@ y en tu proceso de mejora

Herramientas para que tu proceso de mejora sea exitoso

Mayor equilibrio, coordinación y armonía en tu cuerpo, ojos y mente

Mayor conexión contigo mism@, con las otras personas y con el ambiente

EL CURSO ONLINE  DE VISIÓN NATURAL Y MÉTODO BATES INCLUYE:

Diez módulos con vídeos explicativos que te ayudarán a entender todos los conceptos y ejercicios. El contenido de cada módulos se libera cada tres días.

Ocho Power Point de apoyo para que puedas repasar los contenidos y ejercicios rápidamente

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Cuatro vídeos con distintas rutinas de ejercicios visuales y un vídeo con una clase de yoga para que puedas practicar conmigo

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Cinco audios con relajaciones guiadas para que apliques el pensamiento positivo, las afirmaciones , y las visualizaciones en la mejora de tu visión

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Acceso y actualizaciones de por vida e invitación al grupo secreto de Facebook

Bonus incluido: El curso online "Técnicas de relajación para una vida saludable"

CONTENIDO DEL CURSO

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Módulo 1: Introducción. En este módulo aprenderás como funciona tu visión y el Método Bates.

  • Qué es la visión natural y Método Bates
  • Quién fue William Bates
  • Los tres principios del Método Bates
  • Situación de la visión en la actualidad
  • Funcionamiento del ojo y la visión
  • Problemas visuales
  • Los 15 hábitos para unos ojos sanos
  • Practica tu primer Palming

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Módulo 2: Aspectos prácticos. En este módulo descubrirás los secretos para que el proceso tenga exito.

  • Qué ocurre con las gafas graduadas y tu visión
  • Qué son y cómo usar las gafas reticulares
  • Qué ocurre con las gafas de sol y tu visión
  • Cómo romper la dependencia a las gafas
  • Terapias complementarias en el proceso de la mejora de la visión
  • Nutrición y visión
  • Naturaleza y visión
  • Ejercicio físico y visión
  • El uso de ordenadores y pantallas
  • La iluminación
  • Clase de yoga para principiantes

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Módulo 3: Las técnicas y ejercicios del Método Bates. En este módulo entenderás y practicarás los ejercicios fundamentales de visión natural.

  • Cómo utilizar el cartel de las ópticas para controlar tu visión
  • Técnica de movimiento ocular
  • Técnica de parpadeos
  • Técnica de palming + palming guiado
  • Técnica guiada “Mirar desde atrás”
  • Técnica de sunning y skying + sunning guiado
  • Técnica de microcaracteres
  • Técnica de balanceo
  • Técnica de osiclaciones largas + audio “oscila conmigo”
  • Técnica de delinear + “audio delinea conmigo”
  • Técnica del masaje ocular
  • Otras herramientas en el proceso de mejora

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Módulo 4. Vídeo de rutina de ejercicios 1. En este módulo practicarás una rutina de ejercicios visuales.

  • Calentamiento corporal
  • Calentamiento ocular (infinitos y cerca – lejos)
  • Balanceos
  • Delineación
  • Palming

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Módulo 5: Vídeo de rutina de ejercicios 2. En este módulo practicarás una rutina de ejercicios visuales

  • Calentamiento corporal
  • Calentamiento ocular: Rotaciones y cerca-lejos
  • Oscilaciones largas
  • Parpadeo
  • Palming
  • Sunning

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Módulo 6: Vídeo de rutina de ejercicios 3. En este módulo practicarás una rutina de ejercicios visuales.

  • Calentamiento corporal
  • Calentamiento ocular: Infinitos y cerca-lejos
  • Oscilaciones largas
  • Delneación; Imaginación y memoria
  • Masaje de ojos
  • Palming

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Módulo 7: Vídeo de rutina de Yoga ocular. En este módulo practicarás una rutina de ejercicios visuales.

  • Rotaciones oculares
  • Parpadeos
  • Movimientos oculares lado a lado
  • Mirar lejos
  • Palming

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Módulo 8: Ejercicios extra

  • Ejercicios de periferia
  • Ejercicios de bloqueo de ojo dominante
  • Ejercicio Melissa

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Módulo 9: Aspectos emocionales en el proceso. En este módulo descubrirás como atraer una actitud positiva.

  • Aspectos emocionales en el proceso
  • Cómo las afirmaciones ayudan a tu visión
  • Audio de afirmaciones + palming
  • Cómo las visualizaciones ayudan a tu visión
  • Audio de visualización guiada para superar miedos y ansiedad
  • Audio de visualización guiada de relajación de músculos oculares
  • Audio de visualización guiada de visión nítida
  • Ejercicio de pensamiento positivo
  • Ejercicio “Ama a tus ojos”
  • Checklist para reprogramar tu mente

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Módulo 10: Cómo seguir. En este módulo aprenderás como seguir con tu proceso por tu cuenta.

  • Cómo continuar con la mejora tras el curso
  • Ejercicio de objetivos y logros
  • Tabla de rutina semanal

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Bonus: Curso "Técnicas de relajación para una vida saludable". En este curso vas a aprender herramientas para tener una vida en calma y paz.

  • Qué es el estrés y cómo liberarlo
  • Técnica de respiración completa
  • Técnica de respiración alterna
  • Clase de yoga relajante
  • Clase de Yin Yoga para la visión
  • Técnica de relajación “Yoga Nidra”
  • Técnica de relajación guiada
  • Estiramientos en la oficina

El precio subirá en

Normalmente vale 197€

TESTIMONIOS

ESTE CURSO ES IDEAL PARA TI SI:

U

Tienes problemas visuales como miopía, astigmatismo, hipermetropía, presbicia (vista cansada), estrabismo, ojo vago, principios de enfermedades visuales u ojo seco

Utilizas mucho el ordenador y pantallas, ya sea debido a ocio o por trabajo

Quieres mejorar tu visión y prevenir problemas visuales

ESTE CURSO NO ES PARA TI SI:

U

No quieres tomar la responsabilidad de tu propia salud ocular

No estás dispuest@ a practicar un poquito cada día

No crees que es importante prevenir problemas y enfermedades visuales

SOBRE LA FORMADORA:

Soy Marina Montiel. Desde pequeña tuve problemas visuales haciendo necesario el uso de gafas en mi vida cotidiana, aunque siempre rechacé utilizarlas. Conocí el Método Bates a los 10 años, pero empecé a practicarlo en mi juventud, entiendiendo la importancia de la diversión y el no esfuerzo para una mejora de la visión exitosa. Fue entonces cuando mejoré mi visión prescindiendo de las gafas para siempre y pudiendo conducir sin ellas. Desde entonces, mi pasión se convirtió en mi profesión.

Soy Educadora visual (reconocida por la Asociación Española de Educación Visual), psicopedagoga e instructora de yoga. Ayudo a personas a mejorar la visión de manera natural para que puedan prescindir del uso de gafas y lentillas.

Trabajo con mis alumn@s en talleres presenciales, sesiones privadas y programas de recuperación visual online y en persona. Además, soy cofundadora de la Natural Vision Academy e impartimos retiros de visión natural y formaciones por todo el mundo.

GARANTÍA DE DEVOLUCIÓN

Te animo a que lo pruebes durante 10 días, y si lo practicas y no estás satisfech@ puedes devolverlo obteniendo el importe integro.

¿TIENES DUDAS?

¿Puedo acceder al curso si no tengo internet?
Para realizar al contenido del curso es necesario acceso a internet. Una vez realices la compra, tendrás acceso de por vida a los vídeos y diapositivas por medio de la plataforma de cursos online.

¿Puedo pagar el curso por transferencia bancaria?

Por supuesto que sí, envíame un email a marina@visionnatural.org y te remitiré una factura con los datos bancarios e importe.

Estoy mal de tiempo ahora ... ¿Tengo que hacer el curso en la fecha indicada?

Puedes realizar el curso en el tiempo que quieras y necesites. El curso está pensado para una semana, pero tú puedes elegir el tiempo que dedicarás a realizarlo en función de tu disponibilidad.

¿Durante cuánto tiempo tengo acceso al curso?
Tendrás acceso al curso de por vida, incluyendo las actualizaciones que vaya incluyendo

¿Puedo revertir totalmente mis problemas de visión en el tiempo que dura el curso?

Puedes aprender las técnicas para mejorar tu visión en el tiempor que dura el curso y si practicas notarás mejoras, pero que las mejoras se establezcan de forma permanente y estable puede llevarte más tiempo.

¿Puedo mejorar mis problemas visuales si me he operado con láser?

Por supuesto que sí. Cuando te realizas una operación láser puedes sufrir el riesgo de volver a tener problemas visuales, ya que la causa del problema (la tensión ocular) sigue estando ahí. Además, pueden surgir otros problemas visuales como ojo seco, presbicia, etc. La visión natural y este curso te ayudarán a integrar hábitos de visión saludables, evitando que tu visión se deteriore y haciendo que mejore.

El precio subirá en

Normalmente vale 197€

CURSO DE VISIÓN NATURAL Y MÉTODO BATES

Con Marina Montiel

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