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Epidemia de miopía

Epidemia de miopía

Teniendo en cuenta que la definición de epidemia dice que se trata de una enfermedad que ataca a un gran número de personas o de animales en un mismo lugar y durante un mismo período de tiempo, se podría considerar que nos encontramos frente una epidemia de miopía....

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CÓMO USAR LAS GAFAS RETICULARES PASO A PASO

CÓMO USAR LAS GAFAS RETICULARES PASO A PASO

Hace unas semanas te contaba qué son las gafas reticulares y cómo elegirlas. Y muchas personas me comentais que queréis una explicación de cómo usarlas, y esto es lo que vamos a ver en este post. Las gafas reticulares se usan por dos razones: Usar menos las gafas...

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Tipos de Gafas reticulares

Tipos de Gafas reticulares

Las gafas reticulares o gafas estenopeicas son un tipo de gafas que no utiliza ningún tipo de cristal, y son recomendadas para cuando inicias un proceso de reeducación visual, ya que te permite sustituir las gafas o lentillas de prescripción. Anteriormente ya te he...

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Vivir sin migrañas- Con Séfora Bermúdez

Vivir sin migrañas- Con Séfora Bermúdez

Sí te han diagnosticado migrañas muy probablemente tu médic@ te ha indicado que debes revisar tu visión, que debes ajustar la fórmula de tus gafas o lentillas, y que la migraña será algo con lo que vivirás toda tu vida; Y es que la mayoría de las personas relacionan...

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Cuida tus vista mientras lees

Cuida tus vista mientras lees

¿Lees a menudo? ¿Acabas con los ojos cansados al terminar tu sesión de lectura? ¿Te preocupa que tu visión empeore con tanta lectura o incluso la de tus hij@s? Hace unos días publiqué un vídeo sobre cuál es la mejor postura para leer en términos de comodidad, confort...

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¿Cuál es la mejor postura para leer?

¿Cuál es la mejor postura para leer?

¿Te gusta leer cada día pero acabas con los ojos y cuerpos destrozado? ¿Buscas cómo estar cómodo a la hora de leer? En primer lugar, has de entender que estas posturas van a hacer que estés cómoda para leer y que no te duela el cuerpo (especialmente los ojos, cuello y...

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